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デトックスと聞いて何を思い浮かべますか？私は数年前からよく耳にする岩盤浴かな～

デトックスは体のなかの毒素を外に排出させるための健康法。デトックスといっても、すごく奥が深いんです。

デトックスについていろいろ調べてみました。